이달의식단 1 페이지 | 주몽종합사회복지관

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군포시주몽종합사회복지관에서는 기독교의 나눔과 섬김의 실천으로 지역사회복지 구현합니다.

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이달의식단

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2022년 7월

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일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
					1 잡곡밥 시금치된장국 제육간장볶음 우민찌오이볶음 숙주팽이초장무침 배추김치	2
3	4 잡곡밥 애호박고추장찌개 소불고기 상추쌈&쌈장 비빔냉면 배추김치	5 잡곡밥 유부두부된장국 고등어무조림 청포묵무침 단호박샐러드 배추김치	6 소보로비빔밥 콩나물냉국 배추김치 더덕고추장 미숫가루	7 잡곡밥 브로콜리크림스프 양념파닭 감자채당근볶음 참외오이무침 배추김치	8 곤드레나물밥&양념장 미역국 육전 목이버섯양파볶음 구운파래김 배추김치	9 (음)6.11
10	11 잡곡밥 게살스프 골뱅이무침 우엉조림 두부카츠샐러드 배추김치	12 잡곡밥 소고기버섯전골 너비아니구이 상추겉절이 찹쌀도나쓰 배추김치	13 짜장면 추가밥 단무지무침 배추김치 배추김치 수박	14 잡곡밥 부대찌개 갈치구이 마늘쫑무침 도시락김 배추김치	15 녹두찹쌀밥 장각삼계탕 도라지양념구이 부추양파겉절이 배추김치 참외	16
17 제헌절	18 콩나물밥 해물짬뽕국 연두부&양념장 어묵꽈리고추볶음 구운파래김 배추김치	19 (음)6.21 잡곡밥 얼갈이된장국 순살닭간장볶음 숙주나물 파프리카오이새콤무침 배추김치	20 전복영양죽 나박물김치 배추김치 찐옥수수	21 잡곡밥 소고기스프 고구마돈까스&소스 애호박나물 미나리배무침 배추김치	22 잡곡밥 조랭이떡미역국 소갈비구이 한식잡채 요거트과일샐러드 배추김치	23
24	25 잡곡밥 순두부맑은국 팽이버섯맛살전 참기름듬뿍명란젓 연어샐러드 배추김치	26 잡곡밥 오리들깨탕 당근계란찜 도토리묵김치무침 데친브로콜리&초장 배추김치	27 베트남쌀국수 주먹밥 양파절임 소스 배추김치 요구르트	28 잡곡밥 콩나물된장국 맛밤송송함박&소스 잔멸치감자조림 죽순볶음 배추김치	29 (음)7.1 잡곡밥 돼지고기김치찌개 동그랑땡전 느타리버섯볶음 양념깻잎지 배추김치	30
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식단표
2023년 05월 29일
2023년 05월 31일
2023년 05월 30일
2023년 05월 26일
2023년 05월 25일
2023년 05월 24일
2023년 05월 23일
2023년 05월 22일
2023년 05월 19일
2023년 05월 18일
2023년 05월 17일
2023년 05월 16일
2023년 05월 15일
2023년 05월 12일
2023년 05월 11일

※ 상기 식단은 시장수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.

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