일 시 : 2012. 03. ~ 2012. 12. 매주 목요일, 금요일 10:00~11:00 내 용 : 기초 스트레칭과 서키트 트레이닝을 통한 상완삼두근, 등광배근의 근력운동과 라인댄스 등으로 관절 기능개선과 하지근력강화 중심의 운동프로그램 진행