이달의식단 1 페이지 | 군포시주몽종합사회복지관

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군포시주몽종합사회복지관에서는 기독교의 나눔과 섬김의 실천으로 지역사회복지 구현합니다.

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이달의식단

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2019년 1월

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일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
		1 신정	2 소고기떡만두국 추가밥 김치 검은콩두유	3 잡곡밥 부대찌개 순살닭갈비 감자채볶음 유채된장나물 김치 귤	4 잡곡밥 봄동된장국 갈치무조림 건새우마늘쫑볶음 궁중떡볶이 김치	5
6	7 잡곡밥 꽃게된장국 고추참치&김가루 모듬버섯굴소스볶음 물미역&초고추장 김치	8 잡곡밥 브로콜리스프 고추잡채&꽃빵 비엔나볶음 시금치나물 김치	9 꼬치어묵소면우동 추가밥 김치 호빵	10 잡곡밥 우거지비지찌개 고구마돈까스&소스 명엽채고추장조림 애호박느타리볶음 김치	11 콩나물밥&양념장 재첩미역국 오리불고기 세발나물고추장무침 다시마튀각 김치	12
13	14 잡곡밥 홍합짬뽕국 칠리새우 연근조림 해파리냉채 김치	15 잡곡밥 매생이굴국 닭강정&마늘소스 열무오이새콤무침 낙지젓무채무침 김치	16 육개장칼국수 추가밥 김치 망고파인주스	17 잡곡밥 아욱콩나물된장국 제육춘장볶음 봄동겉절이 도토리묵&양념장 김치	18 잡곡밥 소고기무국 꼬막무침 들깨무나물 돈나물&초고추장 김치	19
20	21 잡곡밥 두부청국장 동그랑땡&파채무침 견과류잔멸치조림 도라지나물 김치	22 굴영양밥&양념장 코다리맑은국 어묵볶음 건파래볶음 단호박샐러드 김치	23 나물비빔밥&고추장 계란후라이 건새우무국 김치 요구르트	24 잡곡밥 게살계란국 소불고기 꽈리고추마늘쫑찜 해초무침 김치	25 쌀밥 미역국 훈제오리연잎찜 우엉잡채 만다린샐러드 김치 떡	26
27	28 잡곡밥 양송이스프 순대볶음 계란장조림 오징어젓무채무침 김치	29 잡곡밥 시금치된장국 제육고추장볶음 두부강정 미나리무생채 김치	30 카레덮밥 새우튀김 맑은콩나물국 김치 고칼슘두유	31 잡곡밥 냉이된장국 동태무조림 쪽파김무침 콘샐러드 김치

식단표
2026년 07월 31일
2026년 07월 30일
2026년 07월 29일
2026년 07월 28일
2026년 07월 27일
2026년 07월 24일
2026년 07월 23일
2026년 07월 22일
2026년 07월 21일
2026년 07월 20일
2026년 07월 16일
2026년 07월 15일
2026년 07월 14일
2026년 07월 13일
2026년 07월 10일

※ 상기 식단은 시장수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.

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