이달의식단 1 페이지 | 군포시주몽종합사회복지관

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군포시주몽종합사회복지관에서는 기독교의 나눔과 섬김의 실천으로 지역사회복지 구현합니다.

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이달의식단

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2023년 1월

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일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
1 신정	2 잡곡밥 사골떡국 순살닭간장볶음 시금치나물 오이쑥갓무침 배추김치 딸기	3 잡곡밥 재첩부추국 돼지고기묵은지찜 비엔나어묵볶음 물파래무무침 배추김치	4 잔치국수 양념장 참치주먹밥 배추김치 검은콩깨두유	5 잡곡밥 콩비지찌개 삼치데리야끼구이 숙주나물무침 양념깻잎지 배추김치	6 잡곡밥 브로콜리스프 고구마돈까스&소스 파프리카잡채 얼갈이된장무침 배추김치	7
8	9 잡곡밥 아욱된장국 동그랑땡전 잔멸치견과류볶음 사과브로콜리샐러드 배추김치	10 잡곡밥 얼큰순두부찌개 소불고기 매생이옥수수전 김부각 배추김치	11 전복죽 미역된장국 배추김치 슈크림빵 마시는요거트	12 잡곡밥 홍합무국 제육고추장볶음 우엉채조림 오징어젓무채무침 배추김치	13 잡곡밥 들깨옹심이국 꽈리고추꽁치조림 배도라지유자무침 물미역&초고추장 배추김치	14
15	16 잡곡밥 고사리해장국 치킨텐더유린기 계란찜 양념고추지 배추김치	17 잡곡밥 다슬기얼갈이된장국 오삼불고기 양배추쌈&쌈장 구운버섯샐러드 배추김치	18 쌀밥 메추리알카레 코코넛새우튀김 팽이버섯된장국 배추김치 요구르트	19 잡곡밥 양송이스프 목화솜탕수육 감자채스팸볶음 도토리묵무침 배추김치	20 굴영양밥&양념장 소고기무국 동태전&오미산적 봄동겉절이 도시락김 배추김치	21 설연휴
22 설날	23 설연휴	24 설연휴	25 소보로비빔밥 더덕고추장 다시마무채국 배추김치 사과주스	26 잡곡밥 북어계란국 순살가자미구이 두부조림 창란젓무침 배추김치	27 쌀밥 미역국 마늘보쌈 한식잡채 크래미샐러드 배추김치	28
29	30 잡곡밥 차돌짬뽕국 깐쇼새우 콩나물무침 감자샐러드 배추김치	31 잡곡밥 버섯된장찌개 훈제오리겨자무침 포자만두찜 청포묵무침 배추김치

식단표
2026년 07월 31일
2026년 07월 30일
2026년 07월 29일
2026년 07월 28일
2026년 07월 27일
2026년 07월 24일
2026년 07월 23일
2026년 07월 22일
2026년 07월 21일
2026년 07월 20일
2026년 07월 16일
2026년 07월 15일
2026년 07월 14일
2026년 07월 13일
2026년 07월 10일

※ 상기 식단은 시장수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.

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